توصیه‌های بهداشتی که بهتر است در سفرهای تابستانی رعایت کنید
قطعا از روزی که ویروس کووید-۱۹ در جهان فراگیر شده، به قدری در مورد آن مطلب خوانده‌اید و تحقیق کرده‌اید که به خوبی از نکاتی که باید برای مقابله با این بیماری رعایت کنید آگاهی دارید و آن را در تمامی مراحل زندگی خود به کار می‌بندید. یکی از مواردی که باعث شیوع بیشتر این ویروس می‌شود، سفر است و بسیار توصیه می‌شود که از سفرهای غیر ضروری اجتناب شود. اما با توجه به اینکه شیوع ویروس کرونا تا حدودی کنترل شده و پروازهای داخلی از سر گرفته شده، شهرهای مهم گردشگری ایران از جمله مشهد، کیش، شیراز، اصفهان و شمال کشور هم میزبان مسافران هستند. بنابراین اگر شما هم بنا به هر دلیلی می‌خواهید به سفرهای تابستانی بروید، بهتر است که از تجربیات مسافران دیگر در این روزهای کرونایی بهره ببرید.
- اگر در سفرهای تابستانی با هواپیما سفر می‌کنید حتما توصیه‌های بهداشتی ایرلاینی که با آن سفر می‌کنید را جدی بگیرید.
- به دلیل جلوگیری از شیوع ویروس کرونا بسیاری از ایرلاین‌های داخلی کترینگ را از خدمات خود حذف کرده‌اند، بنابراین با در نظر داشتن این موضوع سفر کنید و اگر مایل بودید در هواپیما چیزی میل کنید، می‌توانید غذایی سبک همراه خود داشته باشید.
- هنگام ورود به فرودگاه‌های داخلی کشور، دمای بدن مسافران با دستگاه تب سنج سنجیده می‌شود، اما از آنجایی که این عمل در فواصل منظم صورت نمی‌پذیرد و برای تشخیص بیماری کرونا خیلی دقیق نیست، بهتر است قبل از سفر با انجام تست PCR از سلامت خود مطمئن شوید و بعد سفر نمایید.
- در هر مکانی چه در فرودگاه و چه در کابین هواپیما، فاصله اجتماعی خود را با دیگران رعایت کنید و تا حد امکان از رفتن به مکان‌هایی که ازدحام جمعیت در آنها بیشتر است خودداری کنید.
- با وجودیکه کابین‌های هواپیما پیش از پرواز توسط خدمه پروازی ضدعفونی می‌شوند حتما پد الکلی همراه داشته باشید و صندلی، کمربند و هر آنچه را که در کابین هواپیما با آنها در تماس هستید را به خوبی ضدعفونی نمایید.
 |
بهترین شهرهای ایران برای سفر در تابستان کدامند؟ |
- در پروازهای داخلی، از ماسک و دستکشی که خدمه هواپیما هنگام سوار شدن به هواپیما به شما می‌دهند استفاده کنید.
- سرویس‌های بهداشتی هواپیما آلوده ترین نقاط هواپیما هستند، بنابراین حتی الامکان در طول سفر سعی کنید از آنها استفاده نکنید.
- اگر به جزیره کیش سفر می‌کنید در فرودگاه این جزیره از تونلی عبور خواهید کرد که شما را ضدعفونی می‌کند و همینطور چمدان‌های شما پیش از قرار گرفتن بر روی نقاله فرودگاه ضدعفونی می‌شوند.
- هنگام گشت و گذار در جزیره کیش حتما ماسک همراه خود داشته باشید. چرا که استفاده از ماسک در مکان‌های تفریحی و مراکز خرید جزیره کیش الزامی است. البته در نقاط مختلف این جزیره باجه‌های مخصوص فروش ماسک وجود دارد که هر کدام ماسک را با قیمت‌های متفاوتی به فروش می‌رسانند.
- اگر با خودرو شخصی به سفر می‌روید، حتی الامکان در رستوران‌های بین راهی غذا میل نکنید و در صورتی که مایل به انجام این کار هستید حتما از رعایت پروتکل‌های بهداشتی در رستوران مورد نظر خود اطمینان حاصل کنید.
- تا جایی که ممکن است از رفتن به سرویس‌های بهداشتی بین راهی اجتناب نمایید و در صورت استفاده ضروری حتما دست‌های خود را به دقت بشویید و از محلول ضدعفونی کننده استفاده کنید.
- در انتخاب اقامتگاه و هتل خود دقت نمایید و از تمیزی و رعایت پروتکل‌های بهداشتی در آن اطمینان حاصل کنید. چرا که زمان زیادی از سفر خود را در هتل خواهید گذراند.
- خدمات رستوران برخی از هتل‌ها در این روزها فعال نیست. بنابراین بهتر است قبل از رزرو هتل از این موضوع آگاهی داشته باشید و همواره هنگام سفر چند غذای کنسروی و غذای خشک همراه داشته باشید.
- هنگام اقامت در هتل از تمیزی و ضدعفونی ملحفه‌ها اطمینان حاصل کنید. البته بهتر است که هنگام سفر پتو و ملحفه شخصی همراه داشته باشید و از آنها استفاده کنید.
- در طول سفرهای تابستانی اگر به رستوران و کافه رفتید حتما سفارشتان را خودتان تحویل بگیرید.
- از حضور در مکان‌های شلوغ و پرازدحام خودداری کنید.
- در طول سفرهای تابستانی دائما دست‌های خود را بشویید و به محلول ضدعفونی کننده آغشته کنید.
- در طول سفرهای تابستانی نوشیدن مایعات را فراموش نکنید و همراه خواب کافی داشته باشید.
- بهتر است در طول سفر دماسنج مسافرتی و داروهای مورد نیاز خود را همراه داشته باشید.
- تا حد امکان از وسایل عمومی و وسایل تفریحی در طول سفر استفاده نکنید و در صورت استفاده حتما از مواد ضدعفونی کننده استفاده نمایید.
- به اندازه کافی غذا بخورید و از غذاهای مغذی و سرشار از ویتامین استفاده کنید تا سیستم ایمنی بدن خود را برای مقابله با هر نوع بیماری تقویت نمایید.
